2016年12月30日のつぶやき

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/30 10:00

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友達を柔術好きにさせるための動画４つ | Acai Cafe https://t.co/i5EJhFl4WA　at 12/30 07:33

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【スプラッシュ メンバー各位】
本日30日20時から、明日31日午前10時から柔術フリーマットでジムオープンです。
来年からは火曜日のクラスを担当する谷口が開けますので怪我のないように練習してくださいね。　at 12/30 06:27

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獣神サンダーライガーは柔術紫帯！
こうして柔術を紹介してくれるのはうれしいですね。

https://t.co/yp2l5BM7r5 https://t.co/3kfQeu9JOe　at 12/30 01:24

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2年前。
さいたまスーパーアリーナの前日計量。

随分と昔のような気もしますし、まだ昨日の事のようにも感じられます。

色々な思い出を語るとキリがないし、忘年会のスピーチや二人での食事会で直接話をしたので短めに。... https://t.co/asJh8PxhWf　at 12/30 00:14

2016年12月29日のつぶやき

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ブログを更新しました : 練習納め https://t.co/xYs82lf7V5 https://t.co/Tg49SgCwdu　at 12/29 15:06

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ブログを更新しました : 【キッズ】体操クラス「側転選手権」チャンピオン発表！ https://t.co/T1O33TY0NW https://t.co/cBnQE4ixLD　at 12/29 15:05

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/29 10:00

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ブログを更新しました : RIZIN FF JIU-JITSU OPEN TOURNAMENT https://t.co/MySlhqFagE https://t.co/tCmwDWKePv　at 12/29 02:05

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RT @FgG_tagatame: 【お年玉企画！】年末年始限定のTwitterフォローキャンペーン！期間内にタガタメ公式Twitterをフォロー&このツイートをRTするだけで、抽選で幻晶石2017個プレゼント!!
#タガタメお年玉 https://t.co/sBoeXCss1a　at 12/29 00:34

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夢中になってやるってことは楽しいものです。 https://t.co/kdUyo9GhJJ　at 12/29 00:32

2016年12月28日のつぶやき

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/28 10:00

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ブログを更新しました : 来週のスプラッシュは？ https://t.co/mRckCbP0qN https://t.co/PJc3ABm4jn　at 12/28 02:54

2016年12月27日のつぶやき

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火曜日のダイエットクラスも盛り上がりましたね。
しかし来年からはなくなってしまいます…

残念ですが、火曜日のビギナーMMAクラスを担当する源三、古賀のプロ二人に頼めばメニュー組んでくれると思います！... https://t.co/zPoy4fHXI3　at 12/27 14:32

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/27 10:00

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火曜日朝柔術。
今日はベーシックムーブをいくつか説明しました。
参加者のほとんどが青帯でしたが、意外と抜けている箇所も多いですね。... https://t.co/yelsdJQbcC　at 12/27 05:27

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火曜日朝打撃クラス！
加藤直之のレッスンもラストウィークです。
明日、明後日も是非ご参加くださいね。 https://t.co/PXLCBDbaZK　at 12/27 05:24

2016年12月26日のつぶやき

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ブログを更新しました : 【告知】時間割変更のお知らせ https://t.co/4xp23oAJHi https://t.co/A1zufxv06h　at 12/26 15:20

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直之とスプラッシュで練習できるのも今週で終わりですよ。
みなさん来てくださいね〜 https://t.co/fYWMAxmWVR　at 12/26 14:45

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側転選手権！
高学年、中学年がほとんど難しい技にチャレンジせずに置きにいきました！
ある意味計算通りです。
みんなが終わったあとで、「やっぱり挑戦すれば良かった」と言う声が聞こえました。... https://t.co/tmpGhMvQFY　at 12/26 14:42

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ブログを更新しました : 【キッズ】体操クラス「体操選手権」を開催しました！ https://t.co/BNxccb1X0H https://t.co/VTGXzhwsnl　at 12/26 14:22

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来年からのスケジュールです。
大きい変更は火曜日になります。

水曜日だったビギナーＭＭＡクラスが火曜日に移動し、２０時半からのスタートになります。
源三、古賀が隔週で担当します。
スポットで杉山にもお願いする予定です。... https://t.co/77d0SI7UT0　at 12/26 13:21

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2016年12月25日のつぶやき

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ブログを更新しました : はもじん。 https://t.co/MPQm7JfaN0 https://t.co/y5Xe6fNV6i　at 12/25 16:14

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ブログを更新しました : 来週のスプラッシュは？ https://t.co/vULHMpN7kF https://t.co/Xr0wAmpRan　at 12/25 14:04

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ブログを更新しました : そしてお馴染みのパディーフィールドさん https://t.co/7E5GjySwDx https://t.co/6E9r9eoteO　at 12/25 14:02

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ブログを更新しました : 大人気！花由さんのケータリング https://t.co/OWt0Xq7BGV https://t.co/eGBytM0n57　at 12/25 13:34

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ブログを更新しました : スプラッシュ忘年会2016 https://t.co/lQNx2S8xso https://t.co/lxsJ1hixP7　at 12/25 13:11

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/25 10:00

2016年12月24日のつぶやき

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仕事しようとしたけどモヤモヤしたのでまずは筋トレ。
気持ちが下がった時は筋トレすれば上がりますな。
んで仕事もしてようやく帰宅。
そんなメリークリスマス。　at 12/24 15:49

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ブログを更新しました : キッズクラスお楽しみ会を行いました♪ https://t.co/Xx6OhphFYd https://t.co/vLTDtj6XuR　at 12/24 09:50

2016年12月23日のつぶやき

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/23 10:00

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三年前のお楽しみ会！
みんな小さい！
今日は13時からキッズクラスお楽しみ会です。
普段の体操クラスのような動ける服装でお願いします！ https://t.co/GGI0RPbMzw　at 12/23 02:12

2016年12月22日のつぶやき

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ブログを更新しました : 明日はイベント2本立て♪ https://t.co/HWWsU3OST6 https://t.co/g7sF34ozky　at 12/22 14:27

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ブログを更新しました : 2016出席ランキング（予告） https://t.co/6WaVLGQaKL https://t.co/pVY066aWf8　at 12/22 13:12

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休息治療院に見たことある人の写真が。
リフトアップしてますね。 https://t.co/fgJb3ff6xE　at 12/22 12:53

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水曜ビギナーMMAクラスです。
来年からは火曜日の20時半に変更になります。
よろしくお願いします！ https://t.co/5hkaaBGQ0G　at 12/22 01:16

2016年12月21日のつぶやき

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/21 10:00

2016年12月20日のつぶやき

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ちなみにどちらの傷もグラップリングでの負傷…
打撃の練習だとあまり切れたことないのになあ。
やはり厄か！　at 12/20 14:42

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2016年12月19日のつぶやき

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ブログを更新しました : 12/18 「PANCRASE283」 杉山廣平選手 結果 https://t.co/SkmyEt4peP https://t.co/nlJoZfVTFp　at 12/19 13:59

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これは！
やりたい！ https://t.co/C1LMLXaVpw　at 12/19 12:09

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昨日の疲れもあり今日は気を失いそうな眠気が襲ってきました。
年末に向けてやらなきゃならないこともてんこ盛りですが、ギリギリまでやれないのでやりません。

最近は格安スマホを調べることに夢中になってしまい時間をとられています。... https://t.co/aXPH0rftqO　at 12/19 10:32

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2016年12月18日のつぶやき

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砂辺選手凄い！
何か持ってる選手ですね！　at 12/18 11:09

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もうちょっとあらかじめアドバイスできたな…今後に活かそう。　at 12/18 10:53

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杉山、2-1で惜敗でした。
応援ありがとうございました。　at 12/18 08:54

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ブログを更新しました : 来週のスプラッシュは？ https://t.co/SHNKqTcduA https://t.co/E69XzcaTCH　at 12/18 03:31

2016年12月17日のつぶやき

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コーヘイ・スギヤマのセコンドのためディファ有明に向かい中。
良い天気です！　at 12/17 23:36

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ブログを更新しました : 杉山選手　計量パス！パンクラス283 https://t.co/dyiNUKGFXj https://t.co/eZFYVd1KBM　at 12/17 16:34

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https://t.co/MHOumfo9AY　at 12/17 01:42

2016年12月16日のつぶやき

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2016年12月15日のつぶやき

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ブログを更新しました : 加藤直之に関するお知らせ https://t.co/YDISF0Dtlr https://t.co/tKD3Vebzpk　at 12/15 14:58

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ブログを更新しました : 【キッズ】お楽しみ会&スプラッシュ通信vol.56 https://t.co/zmVfssd6Ul https://t.co/c9FBRmxUdg https://t.co/jCBuAMy0Ox　at 12/15 13:44

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ブログを更新しました : 【キッズ】お楽しみ会&スプラッシュ通信vol.56 https://t.co/zmVfssd6Ul https://t.co/c9FBRmxUdg　at 12/15 13:44

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/15 10:00

2016年12月14日のつぶやき

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RT @kouhei112140: なんなんだこの体の軽さは！　at 12/14 02:52

2016年12月13日のつぶやき

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/13 10:00

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ブログを更新しました : 1月の加古拓渡（GSB） ブラジリアン柔術レッスン 日程 https://t.co/rZGarXmh4N https://t.co/3WP6UHg67k　at 12/13 08:43

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昨年の忘年会です。
１年はやい・・・
今年は２３日２０時から行いますので参加希望の方はご連絡ください！ https://t.co/kgizzdRADt　at 12/13 01:01

2016年12月12日のつぶやき

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ブログを更新しました : 12/11 コパ公武堂キッズ2016 スプラッシュ結果 https://t.co/KKK6kUSHjG https://t.co/CTBUuAXQBy　at 12/12 17:32

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ブログを更新しました : 「コパ公武堂キッズ2016」、無事終了致しました。 https://t.co/2OD34df4Tr https://t.co/mDY6TUxQTk　at 12/12 14:29

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ブログを更新しました : 「コパ公武堂キッズ2016」試合結果付トーナメント表をアップしました https://t.co/LzCePbR5si https://t.co/pHTGk58hS5　at 12/12 07:30

2016年12月11日のつぶやき

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去年の忘年会！
今年も同じような形でやります。
23（金・祝）20時からです。
赤字がほぼ決定の忘年会です（笑）
よろしければご参加ください！ https://t.co/ch3CWeUrlD　at 12/11 22:24

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ブログ用にみんなへのコメントを考えていたら結局こんな時間。
最近、夜眠りたくない病が発症してるのでここのところずっと寝不足です。
今日は違いますが、普段はネットサーフィンなどの堕落です。
そろそろきちんとしないと身体壊すなあ…... https://t.co/bfxkPOtvYl　at 12/11 17:31

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ブログを更新しました : コパ公武堂キッズ2016　結果 https://t.co/DkE7ct13QM https://t.co/JxOpUTCnyk　at 12/11 14:21

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愛知県岡崎市北部のオクタゴン（金網）のあるジム、総合格闘技＆ブラジリアン柔術・スプラッシュでは新規メンバー募集中です。まずは見学・無料体験をお試しください。詳しくはホームページをご覧ください。https://t.co/7WcMWG7aFq　at 12/11 10:00

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コパ公武堂キッズ。
第7ブロック開催中です。　at 12/11 06:02

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7ブロック呼び出し中です。　at 12/11 05:50

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コパ公武堂キッズ。
第7ブロック呼び出し完了です。　at 12/11 05:50

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コパ公武堂キッズ。
第6ブロック、呼び出し開始しました。　at 12/11 05:12

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コパ公武堂キッズ。
第4ブロック終了しました。
13時50分まで休憩です。
13時40分から10分間、ジュニア、ティーン選手のリングチェックを行います。　at 12/11 04:24

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コパ公武堂キッズ。
第三グループ開始です！　at 12/11 03:15

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コパ公武堂キッズ。
第二グループ開始しました。 https://t.co/0ZOhFO8NyB　at 12/11 02:44

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コパ公武堂キッズ。
第二グループ集合中です。　at 12/11 02:39

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コパ公武堂キッズ。
第一グループを開始しました！ https://t.co/XvAgmdUXXu　at 12/11 01:53

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コパ公武堂キッズ。
ウォーミングアップが終了後、第一グループを開始します。 https://t.co/HboOtShmJJ　at 12/11 01:43