愛知県岡崎市の総合格闘技&ブラジリアン柔術 SPLASH

2011年09月18日

2011年09月17日のつぶやき

KB_SPLASH 来週から公武堂ファイトのパンフに取り掛かろう。今回はSBと一緒、どういうデザインにしようかな…ここが一番時間かかるところ^^; at 09/17 13:20

KB_SPLASH 結局アローイが来たので、5分5ラウンドの総合スパー。終わりごろにナッキャオが参加でタックル切りのドリル。その後腹筋5ラウンドとタバタで偽パワーマックス、ケトルベルパウンド、クイックリフトのサーキット3ラウンド。短期集中、身体のエネルギーが枯渇しました… at 09/17 13:18

KB_SPLASH 誰も来ないので一人でジムワークなう。打撃の人はクラスなくても一人で練習しませう。 at 09/17 11:00

KB_SPLASH SPLASH BLOG : 2週連続3連休♪ http://t.co/vZn3tjnR at 09/17 08:48

KB_SPLASH 土曜日発売ジャンプのハンター×ハンター。それはどっちの?伏線解消。いいですな。しかし彼は食われてないですよね。ちょっと無理があるのか、それとも納得いく説明があるのか。 at 09/17 04:56
posted by KB at 09:01| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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